puntari näytti aamupainolle 120,5kg!! viel puol kiloa!! :))

Hyvältä näyttää- herkkuihin en oo enää millää tapaa koskenu ja ns. karppauksen oon aloittanut :)

Voimia ja tsemppiä kaikille täältä lumiselta pirkanmaalta!! :)

terkuin Miiuska

aamupaino 121.2kg! aivan mahtava fiilis jälleen :) 

Eilen tuli reippailtua oikein kunnolla kun käytiin uusien tuttavuuksien luona ja eksyttiin :D Mut pakko kyll lisätä et toi aamupaino ei kyll oo si mikkää aprillipila- ittse en kyll aio tänää uskoo yhtikäs mihinkää :D sen verra on aina yritetty mua höynäyttää-

Mut nyt aamupalalle :) TSEMPPIÄ ja VOIMIA!

Heissuliveis!

Aamupaino tänään oli ihanaiset 122,3kg. Todellakin ihanaiset vaikka ristiriitaiseltahan tuo kuulostaa. Miten voi olla ihana luku? :D no kyllä voi! siihen nähde missä lukemassa olin joku aika sitten. Hiljaa lähennyn sitä maagista 120kg:ta milloin voin hieman huokaista ja taas pusertaa menemään sinne 115kg:hen jossa en herranpieksut ole iäisyyksiin ollut...

Tänään käytiin jälleen pitkä lenkki, 18km. Eikä ollenkaan tuntunut niin pahalta kuin viimetteks vaik oliki pari km lyhkäsempi. Mut siis oli jotenki upeeta vaan kävellä. Sanoinki miehelle toss illal et jos ei ois tullu pääkipeeks siittä hiekkapöllystä mitä nyt teiltä autojen mukana lentelee ni osin takuulla käyny uuden pikku lenkin :) Mut huomenna on taas päivä uus ja jos taas silloin uudelle, eikö vaa? :) Hyvää vauhtia nyt mennään! ja mennään jatkossakin! 

Nauroinki miehelle tänää lenkillä et pitäis varmaan ostaa uus takki, siis kevät takki, kevyempi takki :D nyt mull kun on laskettelu takki ni lenkkeily on entistä raskaampaa. Meinaa voitte uskoo et se takki painaa!! ainaki kilon kaks ellei enämpiki. ja aina oon yltäpäältä hiessä, mut sehän ei haittaa ku lenkillä on ;) Tosiaan, se että saisin ostaa uuden takin ni saisin sit käyttää viimeisen kerran tota laskettelutakkia, koska ENHÄN mä sitä enää ens talvena päälleni pistä- ehhen :D vaik onki suht uus mut ehhei! :D sanokaa mun sanoneen!! (nyt mun on varsinki pidettävä lupaukseni ;) )

Mut ei maar, kai se ois aika lähtee morjestaa nukkumattia.. väsyttää...

Mut tsemppiä kaikille! v.loppu lähestyy joten voimia, voimia ja TSEMPPIÄ! :)

terkuin Miiuska

Tänään aamulla paino oli 122,6kg - on ollut taas aika vuoristorataa tää painon liikkuminen. Enämpi on ylös nousua kuin alas päin menoa.

No eilen pistin sille oikein kunnon pisteen! meinaan otettiin ja käveltiin n.20km lenkki! ja voitte tytöt (ja pojat) uskoa että oli jalat sit sen mukaisesti kipeet ja puutuneet! HUH! :D Mut kyll oli ylpee olo itsestä sen jälkee- illalla kun otin pitkästä aikaa jalkahierontalaitteen käyttöön 

Eilen alko kauan kaipaamani menkatkin- olihan ne n. puol vuotta kadoksissakin :/ Tai no onni sikäli, eihän tää mitään kivaa olekkaan :D *kieruan vuoksi siis heittelee näin paljon.

Puhuttiinki äidin kanssa sillo par v loppua taaksepäi et oisko aika tehdä r testi varuiks mut en taijja... tai kai sitä pitäis..

Mut mitäs teille? kui sujuu? Mun pitäis täll viikoll mennä sinne salille... vähä jänskättää!!

-Miiuska

Ainiin- tän 4kg-6viikossa haaste :) kohta kohta....

http://2kgkk.vuodatus.net/blog/3158246/haaste-4kg-6-ssa-viikossa-/

JeS JeS JeS... Nyt oll aamupaino 122,9kg- jes jes! pääsinpäs alle 123kg:n :) n.4kg:n pudotus!!

Tästä onkin sitten hyvä aloittaa päivä :)

Eilen vähän sappikivet muistutteli olemassaolostaan. Tosin oma syynihän se oli- tiesin et kui käy. Söin meinaan eilen omenaa illalla ja siittähän ne "tykkäs". No mut ei onneks mennyt ihan niin pitkälle kipuilu et ois tarttenu lääkettä ottaa. Oli vaan niin pitkä aika ku viimeks oon syöny tuoretta omenaa et oliha se pakko uhallakin saada maistaa.

Mut nyt meen aamupalalle :) Tuli kyll niin iloinen mieli että!! viel 2,9kg alas niin saan värjätä hiukset ;D

terkuin Miiuska!

OIKEIN PALJON TSEMPPIÄ JA VOIMIA MUILLE! :)

Aamupaino 123,4kg.

Hiphei täältä räntäiseltä pirkanmaalta! sus siunakkoo kun on inhan näköinen keli! ei kyll tee mieli lähtee ulos!

Eilen paistoi kyll kauniisti aurinko mut oltiinki koko päivä sisäll ja siivoiltiin :)

pe-la oltiin mun vanhempien luona jkl:ssä. Osasin ihme kyll aika hyvin rajoittaa omaa syömistäni ettei ihan mässäämiseks mennyt- ja pe iltana käytiin miehen kans kahden 5-7km lenkilläkin. Sain vihdoin ostettua ne uudet kengätkin ni pysty kunnolla reippailemaankin :)

Mut joo, mitäs teidän v loppuun kuului? 

Mukavaa alkanutta viikkoa ja TSEMPPIÄ! 

terkuin Miiuska

Aamupaino 123,5kg -eli yht -3,3kg on tullut alas.

Kai se sit pitäis sanoo et hitaasti hyvää tulee? puolessa kuukaudessa vain 3,3kg. aatellen että ruokavalioon ei kuulu enää herkut ja muutenkin terveellisempi ja käyn pitkiä lenkkejä- eilenkin käytiin mojovat 13kilsan lenkki.

Kai mä vaan syytän tota vajaatoimintaa- ei se muu auta. Kai se jossain vaiheessa sit laskee, jos laskee...

Normaalisti ois jo varmaan tälläisellä rehkimisellä yms jo tippunu aikamoinen määrä? kö?

Vastailenpa taas hieman edellisen postaukseni kommentteihin:

Possumunkki: juon yleensä aina lighti limsoja mutta joo ei nekä kuitenkaa terveellisiä oo ja muuttaa aamupainoa. No en oo nyt sit juonut niitä muutamana iltana enään et jos sais vähän apua niistä :)

Riina: Mulle kans sanottiin että lääkityksestä on apua kun se alkaa vaan vaikuttaa...

TK: No siis mullahan vasta kokeillaan et mikä se passeli olis- oon kyll multa vajaatoiminnan omaavilta kuullut että heill on huomattavasti suurempi annostus kuin mulla- et kaipa ne sen suurentaa kun käyn vaan joskus siellä-- jos vaikka maanantaina sitten :D väsymystä yms kun meinaan on edelleen lähes yht paljon kuin ennen- jaksan kylläkin paremmin tehdä asioita kuin aiemmin et silleen oon jo huomannut lääkityksen avun :)

Mut nyt aamupalalle--

TSEMPPIÄ JOKKAISELLE!

heijdå!

-Miiuska

Tänää aamupaino oli TAAS 124,4kg. Tuntunee ettei änähdä mihkää tää paino- seilaa tota tiettyä koko ajan eessun taassun.

No joo- no aamupuntarin motivoivana lähdin tänään miehen ja lasten kans vaunu lenkille. menimme taas sen saman vanhan n.9km lenkin. Mutta tällä kertaa hölkkäsime aika pitkiä pätkiä- USKOMATONTA! mä siis oikeesti jaksoin hölkätä!! ainoastaan vasta paluu matkalla alko olla sääret suht kipeet mut sit viel himppu enne kotia sain taas pienen pätkän hölkättyä! sai oikein olla tyytyväinen siittä että oli niin hiessä ;)

Siin sit ku käveltii ni sillo juteltii miehen kans et osa syy voi olla et paino ei sano a:ta eikö O:ta ni voi olla et meen niin myöhää nukkuu ja juon iltasin limsaa- siispä tänään ei limsaa ja unillekkin YRITÄN päästä ajoissa ;) se jos mikä on haaste. Täss ny paraaikaa syön ehrmannin rastavonta/maustamatonta rahkaa -ruisleseillä. Tää on meidän joka iltainen iltapala ollu jo iäisyyde :) tai sis pelkkä rahka- noi leseet otettii iha just viikko/kaks sit käyttöön- maistuu rahkaki paremmalle vaik ne leseet vähä takertuukin kurkkuu.

mut semmosta tältä päivää-

Aiemmassa postauksessa oli muutamia kommentin kirjoittajia-

Oli puhe laihdutusleikkauksestakin- silleen et tiedän mitä laihdutusleikkaus on, ja saan seurata sen läpi käynyttä vierestä. Äitiäni :) 

Mulle tarjottiin myös puol v sitte mahdollisuutta päästä jonottamaan mutta haluan yrittää kuitenkin näin ensin- olenhan kuitenkin vielä aikasta nuori!

Riina kysy lääkityksestä kilpirauhasten vajaatoimintaan :) - Joo on, ollut loka-marraskuusta asti. Aluks oli kk:n verra puolikas ja nyt on ollut kokonainen, tosin mun pitäis saada itteni sinne verikokeisiinki mut pelkään sen verra sitä neulaa et mua ei sinne iha hevillä saada...... pitäis kyll :)

Mut nyt vois kyll mennä hetkeks kattoo ku mies pelaa ja jos sit menis nukkumaa :)... saa nähdä :)

NAT NAT KAIKKI! 

terkuin Miiuska

aamupaino 124,4kg

Huomaa että kui paljo toll kilpirauhasen vajaatoiminnalla on vaikutusta prkl- rehkin ja rehkin enkä mässää ollenkaa ni HAH! paino ei putoo sit paljo mitää!! pari päivää paino oli koko ajan 125,4kg enkä sen tähre jaksanu tulla tänne sitä laittaa ku ketuttaa.

hiiskatti!

Aamupaino 124,4kg

Paino putoo- onneks. Eile oli taas hirveet mielihalut jotka mies sitten latisti tyysten :) ilman herkkuja paino siis putoo vaikkei liikkuiskaa-

Nuhaa kera hammas säryn- Inhottavaa kun ei pääse ulos ja lenkille :/

Tsemppiä teille muille!

terkuin Mia