PÄIVÄ 1:

Nyt päivitänkin tätä usein :D Hihi.. mut tulin laittaan vaan tän aamun painoni jotta voi "tarkemmin" sitten katsoo tuloksia :)

JA puntari näytti mukavat 122,5kg! Mies sanoi että tän 3vkon jälkeen painan 116,5kg, saas nährä :) En panis kyll yhtään pahitteeks..

Vaihdan varmaan sen punnitus päivän nyt Torstaille kun aloitin tän tänään niin ei mee sekasin tän testin kanssa sitten ..

Niin ja tuo aamupala, join sellaisen mocca pirtelön kylmänä, ja voin vain sanoa että oli kyll namia! Tosi hyvää. Ainoo vaa mikä toss aamupalassa mätti oli se että se kahvi, se kahvi on pahaa ilman maitoa ja nyt harkitsenkin että yritänkö samalla saada jätettyy sen pois. Mut muuten, on ehkä ihan hitunen nälkä nytten ja n. puolen tunnin päästä syön lounaaksi jonkun keiton. Jossainpäin nettiä ilm oli joku laittanu jonkun sortin esimerkki listaa et mitä kannattaa syödä ja milloin.. pitäis nyt vaan löytääs e ni helpottais kummasti :)Mut nyt on ainakin alustavasti ihan hyvä fiilis :)

-Miiuska